TAIJI  QIGONG  VOM  FEINSTEN

QI SPIRIT

QiGong wird von der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht nur als aktive Behandlungsform und Selbstheilungsmethode, sondern auch als das Fach der Lebenswissenschaft und der Selbsterforschung angesehen. Die medizinische Wirkung wird auch von der modernen Wissenschaft anerkannt. 

 

QiGong dient dem Erhalten und Wiederherstellen der körperlichen und geistigen Gesundheit.

 

Regelmässiges Üben führt zur Stärkung der inneren Stabilität und Ruhe.

 

Wesentlich für die Ausführung der Übungen ist die sinnliche Anleitung durch eine innerlich zentrierte Haltung.

Wir üben zusammen in feinen Bewegungen und stillen inneren Räumen.

Wir lernen mit der Zeit diese Ruhe in uns zu finden und zu halten.

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